在綠色照明設計中，要盡可能多地利用自然光以節約電能。在利用自然光照明比例高的體育館，人工照明的光源宜采用中間色或冷色的光源，以便與自然光組成一和諧的混合照明方式。
對層高較高的體育館宜采用效率高、壽命長，輸出光通大的高強度氣體放電燈均勻分布在頂棚上。如滿天星式均勻布燈，將整個場所看作一個均勻工作面，采用同類型燈具對稱配置，它在亮度與照度上分布都比較均勻，給人以整齊協調感。
在很多情況下，采用混光照明。通常采用金屬鹵化物燈和高壓鈉燈溫光，高壓鈉燈和高壓汞燈溫光等。能同時滿足合適的顯色性和高光效的要求。
