燈光設計應不當時，直射光或反射光使運動員眩光。所以在體育照明設計中應盡量降低光源對運動員和觀眾產生的眩光，這可以從燈具安裝位置、安裝高度和燈具本身的設計幾個方面加以解決。   1.關于眩光的控制
現在對于眩光控制，沒有定量的表示方法。主觀評價測驗和定量測量的關系，這種關系可以作為推薦的依據主觀評價可以分為9級，1級感覺不到眩光，1～5級可以接受，9級為不可忍受。現場測量可使用亮度計，測量觀察方向的總光幕的亮度Lvt。
   (1)高燈遠照：較大的體育場館，比如足球場、網球場和排球場，可以采用高桿側面照明，沿著場地的兩側將光源排列成行，可降低眩光的危險，同時提供必要的照度，保證良好的立體感。這類體育場都有主運動方向，因此沿著場地長度方向有一個主視線方向。施工中應對角度進行調整。
   (2)燈塔的高度h由入射角度及距離L決定。考慮運動員運動的角度，采用45°投射光束方法為宜。觀眾的視角也采用45°。燈塔射到場外的余光要進行遮擋，以免影響觀眾或居民，也浪費光通量。在縱向光斑水平邊角有5°即可，在橫向光斑水平邊角不宜超過20°。攝像機的方向不宜和燈的光線平行(會產生極強眩光，呈現光斑)。
    (3)地板應盡量用不反光的涂料。與土建工程合作才能較好地解決眩光問題。

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